实验发现,菜籽油、豆油加热到270度~280度时产生的油雾凝聚物,可以导致细胞染色体损伤,这被认为和癌症发生有关。不加热的油没有这种损害,加热不到240度时,损害作用较弱。所以食油加热温度过高,尤其是加热到冒油烟时能产少大量有害的致癌物质,特别是油炸食品,满厨房都是油烟,油烟中含致癌物更多,对身体危害很大。
肺是一个开放器官,和皮肤一样与外界直接接触,所以很易受外界致癌物的影响,厨房的油烟污染了厨房的空气,刺激破坏了支气管黏膜,长期作用,易导致肺癌的发生。反复加热的食油,本身含有致癌物质,所以我们提倡少吃油炸食品。
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