中医治疗食道癌专家介绍如何看待自测血糖结果

中医治疗食道癌专家介绍如何看待自测血糖结果，当您看到测的血糖不满意时，是否感到垂头丧气呢?不要这样，测血糖并不是考驾照，要么通过要么失败，医生让您进行自我血糖监测(SMBG)只是为了更好地指导治疗。根据血糖值高或是低，我们可以发现问题的所在，进而采取正确的措施来把血糖控制达标。所以，看到血糖不达标，不要感到烦恼，也不要自责，您要做的就是积极地去控制它。

家用血糖仪并不总是非常准确，当血糖过高或过低时，会出现10%甚至更大的误差。可是，自我血糖监测的目的也并不是要获得精准的结果，而是要了解血糖的变化趋势：—天之中，血糖什么时候比较高，什么时候比较低。知道了这种规律，就容易制定或调整治疗方案。下面介绍一下常用的血糖监测时间以及血糖值所提供的信息。

晨起血糖

建议目标：4.4～7.0mmol/L

此时的血糖值会受到夜间激素变化、整体健康状况(是否存在感冒或感染等问题)、过去24～48小时内的运动情况以及用药情况的影响。

餐后即时血糖

此时的血糖值意义不大，因为食物需要一段时间来被消化，然后我们才会看到进食对血糖的影响情况。

餐后2小时血糖

建议目标：<10mmol/L

应该检测从吃第一口饭开始，两小时之后的血糖。如果此时的血糖超过了预期值，则提示：要么碳水化合物摄入过多，要么药物剂量不足以控制这顿饭所引起的血糖升高。饮酒通常会引起血糖降低，含糖饮料(如甜酒或可乐)则会引起血糖升高。

运动后血糖

一般情况下，运动后数小时内的血糖会降低。但是，如果运动中体内胰岛素不足，运动后的血糖反而会升高。专家建议：当进行较长时间的运动时，应该监测运动开始前、运动中和运动后的血糖情况，以便及时发现血糖异常，根据医生的建议纠正高血糖或低血糖。

血糖读数高的原因

·药物剂量不足或漏服

·进食过多

·运动锻炼不足

·生病

·月经周期或绝经期

·血糖检测错误(试纸过期等等)

·精神压力大(紧张等)

血糖读数低的原因

·进食不足

·运动过量

·血糖监测错误

·服药过多

·月经周期或绝经期

自我血糖监测有助于改善血糖控制情况，您应该学会从中获取有用的信息，聪明地去利用它们。而辅以动态血糖监测，可以获得更全面的血糖数据，从而更好地分析血糖过高或过低的原因。

通过以上内容的介绍，相信能对大家有一定的帮助，如还想了解更多的有关健康的知识，还请继续关注本站的内容，大家发现身体有不适症状及时到正规大医院进行确诊，定期到医院体检，祝您身体健康!