现实生活当中，许多肿瘤病人热望加强自身修养，以最大限度减轻精神紧张，控制症状，有的练气功，有的采取饮食疗法等，这种愿望当然是十分可贵的。然而，怎样才能加强肿瘤病人自我修养呢?要使自己具有良好的心理素质，不仅要树立前进的总目标与具体目标，还要多与肿瘤病人交流治疗成功的经验，以增强战胜疾病的信心。
心理现象是多种多样的，但就对机体的影响而言，可概括为两大类：一种是有益于身体健康的良好心理，另一种是对身体有害的不良心理。那么，什么是良好的心理呢?
日常生活中常看到某些肿瘤病人虽患重病而不影响饮食、娱乐，表现非常开心，当病人感受到这种心理时，可以使机体的生理功用处于良好的状态，充分发挥机体潜在的能力，较好地调动一切生理功能，提高机体自身免疫力，使整个机体保持良好的健康状态，这便是良好的健康心理。
