您当前的位置: 邯郸市治疗食道癌最好的医院>> 肿瘤百科>> 有关癌症 >> 正文内容

愿少吃肉也要多吃它,6元1斤,补肝肾明目,冬季多吃好

发表日期:2021年02月26日 来源:中医治疗食道癌

宁愿少吃肉也要多吃它,6元1斤,补肝肾明目,冬季多吃好

今天买了半斤枸杞叶,6块钱1斤,比原来涨了1块钱,吃了2顿,一顿烧汤、一顿煎鸡蛋。枸杞叶就是枸杞树的嫩梢、嫩叶,无公害食品,吃着有淡淡的苦味,煎鸡蛋吃特别的鲜美鲜香,它的做法还可以凉拌枸杞子叶、枸杞子瘦肉汤、枸杞叶猪肝汤、爆炒枸杞子叶。

枸杞叶是菜也是一味中药,它有一个优点就是它的营养价值高于枸杞子,所含的胡萝卜素含量较高,有明目之功效。枸杞叶的食疗价值有补肝益肾、祛风明目、活血化瘀,像常感冒、抵抗力差的人可以每天食用。这么好的食材,宁愿少吃肉也要多吃它,冬季多吃些。

分享健康资讯、传播医学知识、探索生命奥妙、找寻养生之道、邀请名家讲解、解答患者疑难,河北现代医学研究肿瘤咨询热线:0311-85666133 微信号zjzx1151591580、QQ号1151591580

【枸杞叶煎鸡蛋】

1、150克枸杞叶清洗干净沥干水分。

2、碗中2个土鸡蛋打散,加适量盐和一点黑胡椒粉搅匀。

3、把枸杞叶放进蛋液中裹上蛋液。

4、热锅凉油,放入裹上蛋液的枸杞叶中小火慢煎,煎至底部熟了翻一面继续煎熟,然后出锅装盘,150克的枸杞叶多煎几锅。

5、鲜香味美的枸杞叶煎鸡蛋就做好了,要注意的是枸杞叶煎鸡蛋熟得快,要看着锅,避免煎糊。

【小贴士】

1、枸杞叶还可以泡茶喝,常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管保健功效。

2、由于枸杞叶温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。

提高警惕,警防医托,请认准官方平台。 最近医托经常出没于我院挂号处、我院大门附近、地铁口、火车站、汽车站、希望广大患者不要上医托的当,来院过程中不要随意和陌生人搭话,交流,维护自己的合法权益,配合公安部门与医托斗争到底。
权威专家
孙浩   教授

中国临床肿瘤学会副主席位,中国抗癌协会委员会副主委,国家抗肿瘤药物临床先进者。

累计治疗2589位,在线答疑5648问题。

专业擅长:中医药治疗肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、乳腺癌、淋巴瘤、脑瘤、白血病等多种恶性肿瘤,并在肿瘤术后预…[详情]