贲门癌的预防该注意什么呢？

　　随着我们生活水平的不断提高，人类的生活方式和饮食结构也有了很大的变化，很多疾病也就油然而生了，贲门癌是一种对我们身体健康可以构成严重威胁的疾病，生活一定要注意预防，由于贲门癌对患者的健康有很大的影响，因此了解贲门癌的注意事项受到很多人的重视。临床上的贲门癌的正确的贲门癌定义是发生在胃贲门部，也就是食管胃交界线下约2cm范围内的腺癌。贲门癌在我国食管癌高发区的发病率也很高。那么，贲门癌要注意什么呢?

　　1、尽量避免烟酒：据统计，抽烟是诱发贲门癌的主要因素之一，长期吸烟可直接诱发贲门癌。

　　2、避免过烫、粗硬食物。有关专家在贲门癌高发区河南林县、江苏扬中县等地区调查表明，贲门癌的发生与饮食过热、硬、粗、快有关。过烫的茶、粥可引起贲门粘膜上皮癌变。

　　3、提倡多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃腌制的泡菜、咸菜、酸菜等都是常见的预防贲门癌的方法。不食用发霉变质的食物，尤其是发霉的花生、玉米等，其中含有大量致病的黄曲霉毒素。不要吃过于粗糙的食物，最好少吃油煎油炸食品，这些食品都不容易嚼碎，应增加一些优质蛋白质食品，比如鸡蛋、牛奶等。

　　4、不吃霉变腌渍食物。霉花生、霉干菜、腌肉、腊肉等食物常被黄曲霉、白地霉等真菌所污染，易产生亚硝胺、亚硝酸盐等致癌物质，食用后易发生贲门癌。

　　5、保持良好的精神和心理状态：压力是癌症的诱因之一，在现实生活中，越来越多的压力导致一部分人精神处于崩溃的边缘，要注重劳逸结合，保持良好的精神面貌和心理状态可缓解压力，调整不良情绪。

　　近年来，随着贲门癌死亡率的不断升高，如何有效的预防贲门癌在近几年来越来越受到重视，其实了解贲门癌的病因对治疗贲门癌是非常重要的，可以根据贲门癌的病因从源头治疗贲门癌，有效控制贲门癌的病情恶化。

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