就现在的情况来看，我们都想让自己保持健康，那么为了减少食道癌发生的可能，我们也要做好相应的预防工作。怎么远离食道癌的发生呢?这是生活中很多人都想知道的，下面我们就一起来看看吧。推荐阅读：食道癌的常识
食管癌，是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤，占所有恶性肿瘤的2%。怎么远离食道癌的发生呢?发病年龄多在40岁以上，男性多于女性，但近年来40岁以下发病者有增长趋势。
怎样预防食道癌，预防食道癌应该怎么做，预防食道癌的几大要点，让您及早摆脱食道癌带来的困扰。
1、保护食管：食管是一切饮食经过的器官，食物在食管内成团,有序进入胃内消化。要细嚼慢咽。唾液由三种腺体分泌，与食物充分混合后，能促进消化，水解淀粉或麦芽糖等。稀释、溶解食物，增强味觉;粘蛋白能润滑食物，便于吞咽，中和有毒物质和杀菌。狼吞虎咽会使食管受损。不吃过热、过硬和刺激性强的食物。否则口腔、食管和胃黏膜都会被损害。刺激性食物还包括浓茶、浓咖啡、烈性酒等。要注意口腔卫生。口腔任何病变都对消化不利，如有感染也容易蔓延到食管。
2、药物预防：患食管癌的病人常缺乏铁、钼、锌、锰、硒等微量元素和维生素A、B2、C;阿司匹林能防此病，故高危人群可在医师的指导下，补充相关的微量元素、维生素和药物来预防。
3、拒绝致癌食物：亚硝胺与食管癌的关系密切，霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜，以及煎、炸、烤的食品。饮水要注意水源，自来水也要防被污染，否则也会致癌。不吸烟。吸烟的致癌面广，形成癌症可引起消化、呼吸、泌尿系的癌症。不酗酒。长期大量饮酒难免不食入致癌物。有的酒含亚硝胺、黄曲霉素等致癌物，还有醛醇等间接致癌物。
食道癌是现在生活中发病率非常高的一种疾病，严重威胁我们的健康，那么为了远离食道癌的发生，相信大家都是有所了解的。怎么远离食道癌的发生呢?为了保护自己的健康，我们一定要远离食道癌，降低自己患病的可能，让自己保持健康。推荐阅读：中医认为食道癌患者的饮食如何安排?
