为了预防癌症再发,我们首先要保持较好的心情,进行适宜的体育锻炼,保证充足的休息和合理的营养,来提高机体免疫功能,把癌细胞消灭在萌芽之中。在饮食营养上要采取下列措施:
(1)饮食搭配合理,营养要均衡,保证合理摄入充足的营养。要做到这点,病人必需首先保证热能与蛋白质摄人。如每顿饭中均要有一定量的优质蛋白,可以选用鸡、鱼、牛奶、豆制品等。为了保证病人吸收消化较好,食物必须要做得软、烂,适合病人的口味。主食也不能忽视,在制法与花样上下些功夫。在此基础上适当食用一些新鲜水果和蔬菜,以保证维生素、膳食纤维的摄人。
(2)常常选用具有防癌抗癌作用的食物:这些饮食包括多类食用菌、某些海产品和多类水果和蔬菜等。
(3)不吃或少吃可能引起癌症的饮食,如盐腌食物、熏制品和发霉食物等。
(4)少用辛辣调味品,如牡桂、怀香、肉蔻等。过多食用这些饮食能够促进癌症的发生。
(5)采取少量多餐。因癌症病人一般身体较虚弱,为降低胃肠道消化负担,增加营养元素吸收,每日可进餐4次或者5次,每回吃八分饱。餐后依据身体状况进行适宜的活动。
通过以上内容的介绍,相信能对大家有一定的帮助,如还想了解更多的有关健康的知识,还请继续关注本站的内容,大家发现身体有不适症状及时到正规大医院进行确诊,定期到医院体检,祝您身体健康!